预防尿道炎方法具体都有哪些呢？大家都知道尿道炎是一种危害到患者身心健康的疾病，患病之后会给身体健康带来一定的负担，为此大家在生活之中要重视做好对于这个疾病的预防，从而将疾病扼杀在摇篮里，下面主要给大家详细介绍一下预防尿道炎方法具体都有哪些呢？

　　预防尿道炎方法具体都有哪些呢？1、多饮红莓、蓝莓汁：红莓、蓝莓之中所含果糖及单宁酸等，有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会，这也是一个预防自己患上这个疾病的方法，大家不妨使用这个方法做好对于疾病的预防。

　　2、穿棉质内裤：选择吸汗舒适的棉质内裤，一方面可以保持外阴清洁干爽，另外一个方面还可以降低细菌生长的机会，同时一定避免穿紧身裤及内裤，做到这个也是可以起到预防疾病的作用。

　　3、多饮水：每日饮用6至8杯水或流质饮料，可以起到冲洗膀胱的作用，可以使得尿道内的细菌排出体外，减少细菌在尿道中繁殖的机会，提醒广大女性朋友们在日常生活之中一定要多多的喝水。

　　4、日常饮食清淡一点：在日常预防上还需要注意的就是日常饮食，在日常饮食上应该做到的就是清淡一点，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃油腻肥腻的食物，避免吃生冷腌制的食物等，从而使得自己避免患上该疾病。

　　预防尿道炎方法具体都有哪些呢？对尿道炎预防方法大家一定要多了解一些，了解完之后建议在日常生活之中要重视预防，从而避免自己患上这个疾病。