如何做好膀胱炎的预防工作呢？膀胱位于人体腹部中央靠下的位置，它的主要功能就是储存尿液，并帮助尿液顺利排出体外，但是现如今有不少人由于常年患有膀胱炎，结果导致泌尿系统功能受到严重的破坏，并总是出现尿痛、尿急的症状，医生表示，膀胱炎有急慢性之分，一般来讲，发病率zui高的就是慢性膀胱炎，这种膀胱炎zui大的特点就是治疗比较麻烦。因此，为避免患上膀胱炎，请大家在平时一定要多加预防。那么如何做好膀胱炎的预防工作呢？

　　医生表示，要想避免膀胱炎发病，关键在于注意生殖健康：

　　一、平时一定要注意阴部的清洁，建议在洗澡的时候要多用清水进行阴部的清洗，这样可以将阴部表面的污垢清洗掉，使细菌无法滋生。需要注意的是，在清洗阴部时zui好不要用任何沐浴产品，因为有些沐浴产品具有一定的化学成分，如果经常用它清洗阴部，会对阴部皮肤造成一定的刺激，这样就会容易引起发炎的症状。另外，在平时要多清洗内裤，避免内裤上滋生细菌。

　　二、一定要注意休息，防止过度劳累，尤其是对于坐在办公室里工作的白领一族，平时一定避免久坐，坐的时间长了zui好站起来走动走动，这样可以加速泌尿系统的血液流动，防止膀胱出现炎症。

　　如何做好膀胱炎的预防工作呢？三、不要憋尿，当人长期憋尿时，会使膀胱处于过度充盈的状态，这样就会很容易使膀胱出现充血的情况，久而久之，就会引发膀胱炎。