前列腺结石患者的日常注意事项:
1.如患有前列腺结石首先要戒烟忌酒,和手淫的行为,保持大便通畅。
2.及时治疗应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
3.防止性生活过度,尤其要警惕性交中断参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
4.多运动也可以减少尿液结石。经常饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
5.不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
6.少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
7.及时排尿,不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
8.前列腺按摩。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
9.注意保暖。防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
10.不宜剧烈活动,避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。
11.平时勤饮水,可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。
12.饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。
13.慎用荮物有些荮物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。