遗精包括生理性遗精和病理性遗精。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的。泌尿系统疾病中前列腺炎，就是常见的引起频繁遗精的原因之一，这时应该及时检查、治疗。

　　建国医院医生告诉我们，对于每一个频繁遗精的男性，在心理上、日常生活中都必须注意和做到：

　　1.正确认识与对待频繁遗精的问题：不要为此而背上思想包袱，否则过分为频繁遗精忧虑，过分将思想集中在这个问题上，顾虑重重，不必要的思想负担会给身体带来不良影响，反而会导致遗精次数增多，陷入“恶性循环”而不能自拔。

　　2.正常与有规律的生活习惯：建立婚后正常的性生活频率。

　　3.注意性器官卫生：有包皮过长或包茎者及时手术治疗，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。