在性生活当中男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大，如果男方时间太短，就是早泄。那么有什么方法能延迟射精呢？

　　延迟射精的方法

　　1.分散注意力法

　　要对性知识有充分的了解，要正确对待“性欲”,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧；夫妻双方要增加感情交流；性交时思想要集中。

　　2.增强体质

　　一般体质较好的人做爱时间要长些，所以说要锻炼身体，并且注意营养。

　　3.谨慎用药

　　辨证施治，对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。