艾伶（王佳佳 饰）曾是一名瑜伽教练，有着稳定的收入和令人羡慕的生活，但不知道为什么，她忽然决定放弃所拥有的的一切，返回地处偏远的故乡小城开始新的生活，虽然她的举动招致了周围所有人的反对，但她还是毅然决然的离开了。在小城，艾伶需要面对的是和父亲艾中华（王志文 饰）之间埋藏已久的矛盾，与此同时，她还要处理同男友姜和（张译 饰）的这一段剪不断理还乱的感情。　　刚开始，早已经习惯了大城市便利生活的艾伶在小城里感到浑身不自在，做什么事情都束手束脚，随着时间的推移，她渐渐找到了人生的新的方向与意义，而她当初选择离开北京的真正缘由也渐渐的浮出了水面。两个人都是巅峰层次高手，此际虽然身受重伤，但至不济逃命的本事还是有的。这样一路追追逃逃，前前后后二十几天的时间里，虽然迭遇凶险，却始终履险如夷，竟然到了海边。